Как завершить уходящий и войти в год наступающий
Совсем скоро мир встретит 2020 год. Традиционно для всех нас это ожидание чего-то нового, светлого и позитивного. Всего того, чего не хватает сейчас многим жителям Запорожья. А чтобы войти в наступающий год правильно, психологи советуют составить список дел – уже совершенных или только планируемых.
Сейчас, перед самым Новым годом, самое подходящее время для того, чтобы составить список значимых для вас дел – уже завершенных или тех, которые еще можно успеть осуществить. Вы удивитесь, насколько много хорошего произошло и за что можно себя похвалить. Этот список – прекрасный стимул для дальнейших результатов. Проанализируйте свою жизнь за год и порадуйтесь тому, что у вас есть.
Записывать свои цели и мечты – простая привычка, не отнимающая много времени, но отлично помогающая достигнуть желаемых результатов. В этот перечень по мере необходимости можно добавлять пункты. Возможно, поначалу вам эта затея покажется бессмысленной, но через время поймете – это все здорово помогает организовать свою жизнь.
Психологи советуют перед первым января выбросить из дому весь хлам. От себя хочу добавить, что избавиться нужно также от вещей, которые вызывают негативные эмоции, ассоциации или воспоминания. В Новый год желательно входить с порядком в доме, мыслях и чувствах. Все ненужные вещи лучше раздать людям, которые в них нуждаются. Все, что мы храним просто так, без надобности, только загрязняет наше жилье и отбирает энергию. Избавившись от лишнего, мы, как бы банально это ни звучало, освобождаем место для новых предметов, поэтому во всем нужен порядок.
Не тяните в Новый год старые долги – примета, которой пользовались еще наши бабушки, актуальна и сегодня. Причем, это касается не только финансовой стороны, но и сфер, касающихся работы, учебы, отношений с близкими, друзьями - также лучше отдать, доделать, закончить. Не оставляйте на потом незавершенные дела, нерешенные проблемы, обиды и моменты, которые можно успеть уладить.
Ну, а если все вышеперечисленные советы не помогли приобрести праздничное настроение, попробуйте... изменить свою внешность. Если вы давно мечтали что-то изменить в себе – сейчас самое подходящее время для этих преображений. Внешние перемены, особенно если они сделаны с помощью опытных парикмахеров и стилистов, обязательно повлекут за собой внутренние положительные изменения. Новая стрижка, новый стиль одежды - экспериментируйте смело и получите новые эмоции!
Если мы хотим войти в новый год хорошо, нужно все свои переживания, обиды отпустить, простить и забыть. Это важно, поскольку негативные эмоции не дадут расслабиться и встретить грядущий год с легкой душой. И не забудьте поблагодарить людей, которые вам помогли, а также себя - за все, что сделали в текущем году.
И напоследок еще один дельный совет: очистите свой гаджет от всех ненужных фотографий и переписок. Для большинства из нас смартфон - источник получения и хранения информации, которая нужна ежедневно. Давайте начнем Новый год с того, что постараемся не «зависать» в гаджетах, а уделим внимание родным, близким – ведь они намного интереснее социальных сетей и Интернета.
С наступающим Новым годом, уважаемые читатели! И пусть для всех нас 2020 год станет действительно новым во всех отношениях!